Motivatorens 4H metode.  


Motivatorens 4H-Metode – Hjælp til at Hjælpe sig Selv


Hos Motivatoren tror vi på, at alle mennesker besidder de nødvendige ressourcer til at skabe positiv forandring i deres liv. De behøver blot en hjælpende hånd, der guider dem til at opdage og anvende deres egne evner. Derfor har vi udviklet 4H-Metoden, som bygger på fire centrale områder i vores pædagogiske arbejde:


1. Håb– Skab tro på forandring

2. Handling– Giv konkrete redskaber til udvikling

3. Helhed– Se hele mennesket og dets relationer

4. Holdbarhed– Sikre langvarige forandringer


1. Håb – Skab tro på forandring


Mange mennesker i udsatte positioner har mistet troen på, at deres liv kan ændre sig. Vores første opgave er at gendanne håb ved at møde dem dér, hvor de er, anerkende deres historie og vise, at forandring er mulig.


• Anerkendende kommunikation og spejling

• Identificering af styrker og tidligere succeser

• Inspirerende rollemodeller


2. Handling – Giv konkrete redskaber til udvikling


For at skabe reelle forandringer skal håb omsættes til handling. Vi arbejder med praktiske strategier og personlige handleplaner, så den enkelte kan tage ejerskab over deres egen udvikling.


• Målrettede pædagogiske forløb

• Træning i mentalisering og følelsesregulering

• Vejledning i sociale og praktiske færdigheder


3. Helhed – Se hele mennesket og dets relationer


Menneskers adfærd og trivsel hænger sammen med deres omgivelser. Vi arbejder helhedsorienteret og ser på familie, netværk, skole, arbejde og fritid som vigtige faktorer i udviklingen.


• Støtte til at opbygge sunde relationer

• Samarbejde med familie og relevante aktører

• Indsats i både individets og fællesskabets perspektiv


4. Holdbarhed – Sikre langvarige forandringer


Ægte forandring sker over tid. Vi sikrer, at udviklingen ikke kun er midlertidig, men bliver en vedvarende del af menneskets liv.


• Løbende opfølgning og refleksion

• Udvikling af selvstændige mestringsstrategier

• Netværksopbygning og fastholdelse af positive vaner


Undervisning i 4H-Metoden


4H-Metoden kan anvendes i socialpædagogisk arbejde, mentorforløb og undervisning. Den er praksisnær, let at implementere og giver både professionelle og målgruppen konkrete værktøjer til udvikling.


Metoden kan præsenteres i workshops, e-læring eller hands-on træning, hvor deltagerne lærer at anvende de fire elementer i deres daglige arbejde.


4H – en metode, der hjælper mennesker til at hjælpe sig selv!